Skylar-Beauty

Peau normale, peau sèche, peau grasse, peau sensible... On ne sait plus où aller, on ne sait plus quoi faire, bref, c'est la cacophonie ! Mais aujourd'hui, c'est terminé ! Oui, aujourd'hui nous allons comprendre et agir sur ce qui nous ai essentielle : une belle peau. Parce qu'elle est la première à être malmenée, il est de notre devoir de la protéger au péril de notre vie... Bon ok, peut-être pas jusqu'à là.
 

Qu'est-ce qui détermine notre type de peau ?
 
On ne le sait pas forcément, mais c'est la quantité et la qualité du film hydrolipidique qui nous met dans une catégorie. Ce film hydrolipidique varie selon l'âge, la santé de la personne, du climat, de la pollution et surtout de l'hygiène de vie.
 

« Film hydrolipidique » qu'est-ce que c'est ?
 
Terme un peu barbare plus connu sous le nom de « Flore cutané ». Cette flore cutanée est constituée de sébum et de sueur.
Le sébum à un rôle de protection et est donc très important. Il empêche l'eau de s'évaporer et lutte contre les germes pathogène. Quant à la sueur, c'est elle qui élimine la chaleur, qui est responsable de l'hydratation de la peau et qui équilibre la flore cutanée. En gros, le sébum et la sueur jouent le rôle de la police de la peau.
 

Ok mais il y a combien de types de peau ?
 
Il y a 4 groupes de référence : normale, grasse, sèche et sensible. Mais aussi 3 sous-groupes : déshydraté, mixte et mature.
 




Peau normale

La perfection ! Ni trop grasse, ni trop sèche, la peau normale est confortable, ne brille pas, ne tiraille pas, ne rougit pas au changement de température. Elle est souple et lisse. Les pores sont visibles sans être dilatés. Généralement, la peau normale n'a pas besoin de beaucoup de cosmétique. Good points !

 





Peau sensible

Pour prendre une comparaison, je dirais que la peau sensible est comme un radar. En effet, elle réagit excessivement aux agressions extérieures : pollution,
 chaud, froid, vent... . La peau sensible à tendance à rougir, surtout au niveau des joues. On peut parfois ressentir des démangeaisons et une sensation de brûlure.
Pour avoir quelque chiffre, 20% des femmes ont un problème de peau sensible et 40% d'entre elles connaissent l'inconfort et le tiraillement.
La peau sensible est due à plusieurs facteurs : un produit cosmétique mal adapté, prise de médicament, stress, variation de température...
 

Peau sèche

Une peau sèche est due à un manque de lipide (= sébum). Par conséquent, l'eau à tendance à s'évaporer plus facilement. Ce type de peau à besoin d'être nourrie puis hydrater. Mais attention, il ne faut pas confondre peau sèche et peau déshydrater. On y arrivera plus tard. La sécheresse se situe généralement au visage, aux jambes et aux mains. Elle est rêche au toucher, tiraille surtout après la toilette, elle est sensible au changement climatique donc elle aura tendance à rougir. Elle peut aussi présenter des desquames c'est-à-dire que la peau peu pelée facilement. La peau sèche est moins souple qu'une peau normale, elle est fine et à rarement voir jamais de bouton.
 



Peau grasse

La peau grasse est caractérisée par un excès de sébum (=séborrhée). La peau grasse brille, la peau est épaisse et terne, les pores sont dilatés et en plus ils sont visibles ! Que du bonheur... Et pour terminer sur la note la plus fantastique, la peau grasse présente de nombreux comédons, vous savez, les points noirs. Je sais que la peau grasse est vraiment chiante pour ne pas mâcher mes mots. Entre boutons et les imperfections sur la zone T (= front, nez, menton), on ne sait plus où en donner de la tête. Il est important de traiter ce type de peau, car à long terme, la couche cornée à tendance à s'épaissir. La peau grasse à plusieurs facteurs et je dirais que c'est comme un enfant en bas âge qui est susceptible de tout. Ici, les hormones, la pollution, le stress et les produit cosmétique dit « décapant » sont les facteurs premiums.
 



Peau mixte

La peau mixte est entre 2 types de peau : grasse sur la zone T et normale ou sèche sur les joues. Généralement, après lavage, la peau mixte à tendance sur certaines parties du visage à être sèche au toucher. Elle est sujette au bouton et au point noir sur les zone T. A ne pas confondre avec la peau grasse même si elles se ressemblent. Ce type de peau aura tendance à préférer des laits nettoyant et une crème hydratante non grasse, mais on en reparlera plus tard.
 



Peau déshydrater

A ne pas confondre avec la peau sèche ! Même si la caractéristique principale est le manque d'eau -comme la peau sèche-, ce type de peau est PASSAGER. On peut avoir une peau déshydratée tout en ayant une peau grasse, sèche, mixte. Bref, toutes les combinaisons sont possibles. Pour finir, la peau déshydratée aura tendance à ce traduire par un inconfort au visage après le bain ou la douche.
 


Peau mature

Tout le monde passe par cette peau... Mais plutôt dans un stade avancer de l'âge. Votre papa ou votre maman mais aussi grand-mère, grand-père bref vous m'avez compris. La mature est une peau qui perd en tonicité et en fermeté, avec tendance à rider et à être relâchée. Par exemple, quand on pince sa peau, quand elle est jeune, la peau revient immédiatement à sa « place ». Quand elle est mature, après pincement, le temps de se remettre en place est plus long.
 

Et moi dans tout ça, comment je sais quel est mon type de peau ?
 
Je te propose 2 solutions. D'abord, la plus évidente, est de consulter un dermatologue ou une esthéticienne qui pourra te dire précisément quel type de peau tu as et quelle(s) solution(s) est à ta disposition pour remédier à cela. Profite des conseils qu'ils te donneront et pose des questions si tu en as. Ensuite, je te propose de te faire toi-même ton diagnostique avec le test du mouchoir ou avec un miroir.
 
Par l'observation (=miroir)
 
Elle se fait sur peau propre. Prends un miroir, de préférence grossissant, et place toi dans un endroit avec de la lumière. A partir de là, on cible la présence ou non : de pore dilaté, de comédon (=points noirs), squames (= peau qui pèle) ou de rougeur.
Ensuite, on évalue la qualité de la peau et le ressenti : teint lumineux ou terne, peau rêche ou poisseuse ou douce, peau fine ou épaisse, tiraille après la toilette ou pas, confortable au toucher ou pas.
 
Test du mouchoir
 
Le test est très simple et tu n'auras besoin que d'un mouchoir en papier.
Commence par te démaquiller et nettoyer ta peau avec de l'eau et du savon. Attend environs 30 minutes afin que tes glandes ont le temps de travailler un peu. Ensuite, place le mouchoir sur ton visage, comme un masque, en appuyant légèrement pendant 10 seconds environs. Une fois fait, enlève le mouchoir et observe-le.
S'il y a des traces de gras (transparent à la lumière) sur tout le mouchoir, tu as certainement la peau grasse. S'il y a des traces seulement sur la zone T, tu as certainement la peau mixte. Et si tu n'as pas de trace sur le mouchoir, tu as certainement la peau sèche ou normale.
 



Comme je sais que lire n'est pas forcément un plaisir pour certain, je te propose un petit récapitulatif comme je suis bonne et généreuse !



 

Eau Jeune. Un nom qui ne perd pas d'authenticité, qui donne envie et facile à retenir. Peut-être que tu la connais, peut-être que tu en as déjà entendu parler, peut-être même que tu es une habituée. Personnellement, Eau Jeune, c'est LE parfum à avoir dans ses affaires.

Pour commencer, Eau Jeune n'est pas comme on pourrait le croire une marque « Jeune ». En effet, la création du nom date de 1977. Et oui... Déjà. Mais ce qu'il faut savoir et là le nom est parfait pour cet argument, c'est que Eau Jeune s'adresse aux femmes et plus particulièrement à leur quotidien. Et c'est ce que j'aime avec la marque, chaque occasion à son parfum. De plus, Eau Jeune cherche à développer la féminité de chaque femme grâce à son parfum, une chose qui n'est pas négligeable.

Alors aujourd'hui, je vais te donner 6 bonnes raisons de céder à la tentation.

Raison 1 → Sa proximité

Tu n'as pas de Sephora prêt de chez toi et tu voudrais tester la gamme Eau Jeune ? Plus besoin de faire des kilomètres, la gamme Eau Jeune se trouve partout. Oui partout, j'ai vérifié. Leclerc, Monoprix, Intermarché... Absolument partout. Il te suffit de te diriger vers le rayon cosmétique et tu trouveras la gamme de parfums. Facile et pratique !

Raison 2 → Son prix

Si Eau Jeune se trouve partout, cela signifie forcément que la gamme n'a pas un prix excessif. Et cela pour une raison et je l'ai énoncée plus haut : Eau jeune s'adapte au quotidien des femmes. Et donc contrairement à un Dior ou à un Diesel, Eau Jeune se trouve dans la fourchette de 8-10 euros environs. Peut-être un peu plus mais pas au-delà. Bonne nouvelle, pas besoin de pleurer sa carte bleue pour avoir un bon parfum !

Raison 3 → De la qualité

Certain pourrait croire que d'où le fait de trouver ce parfum dans les grandes surfaces, la qualité n'est pas là. ERREUR ! Vraiment, en toute objectivité, le parfum tien sur la peau toute la journée, je ne parle même pas des vêtements, l'odeur reste même le lendemain. L'odeur est la même que si vous veniez de le mettre, bon bien sûr pas la même qu'au départ, je parle évidemment des notes de têtes pour celles qui s'y connaissent. Eau Jeune s'entoure de parfumeur, donc ce n'est vraiment pas un parfum sans qualité.

Raison 4 → Une humeur, un parfum

Un argument que je confirme et que je ne répéterais jamais assez. Eau Jeune accompagne les femmes dans leur quotidien. Par exemple, je sais que si j'ai un rendez-vous professionnel, je choisirai un parfum subtil, simple avec une odeur paisible tel que L'échappée belle. Un rendez-vous avec mon amoureux, Rebelle chic ou Emprise pour sa senteur délicate. Une sortie entre amis, Double jeu pour son pep's. Si je vais dans la famille et qu'il y a un événement, L'oriental pour sa chaleur. Bref, vraiment je n'en finirai pas mais vraiment, et c'est là que la gamme est géniale, chaque parfum à son occasion.

Raison 5→ Une large gamme

Encore une point positif sur la marque : elle offre une large gamme de parfums et de senteur différente. Que tu sois attiré par des senteurs orientaux, floraux, florientaux, fruités, héspéridés ou chyprés, il y aura forcément un parfum qui te correspondra. Et sache que Eau Jeune est une marque qui ne cesse de créer de nouvelles senteurs. Un plus.

Raison 6→ Des éditions collectors

Beaucoup de marque pendant les fêtes font des éditions collectors de leur parfum. Eau Jeune n'y échappe pas et heureusement pour nous. Car oui, Eau Jeune fait aussi des éditions collectors vraiment superbe en partenariat avec Gemey Maybelline. Autant vous dires que l'offre devient alors encore plus alléchante. En plus de votre parfum, un vernis à ongles ainsi qu'un baume à lèvre est glisser dans le coffret et parfois même un déodorant de la même senteur que votre parfum. Le combo parfait. Encore une fois le prix n'est pas exorbitant en sachant quel produit se trouve dans la boite.

Bref voilà, j'espère t'avoir convaincu et que ta curiosité est à son maximum. Alors il ne te reste plus cas aller dans une grande surface et de t'offrir un plaisir olfactif avant de succomber à la tentation. Personnellement, Eau Jeune ma conquise depuis que je connais cette marque et c'est le parfum que je porte dès que j'en ai l'occasion.

Sur ceux mes petits chatons, à très bientôt sur Skylar-Beauty ;-)

Comme dirait Lorie : La positive attitude, la tête haute, les yeux rivé sur le temps... Nanani nanana. Une chanson qui a tout de même fait 552 193 vues sur Youtube (applaudissement !). Mais la positive attitude n'est pas qu'une chanson, mais bien un état d'esprit à adopter en ce début d'année 2016. Et ça tombe bien parce que c'est ce que j'ai décidé d'avoir : LA POSITIVE ATTITUDE ! Alors j'ai décidé de vous concocter un mode d'emploi qui ma permis de dire non aux pensées négatives et de dire au revoir au côté obscur de la force.

Première chose primordiale, entourez-vous de personne positive. Avoir des proches avec des visages sans sourire et une joie de vivre qui ne dépasser pas 1°C : non merci. Imaginez un entourage avec des sourires, des rires et des blagues sortant de leur bouche... Ça devient alléchant n'est-ce pas ?

Ensuite ne baissez pas les bras lorsqu'un problème se place sur votre chemin. S'il est là, c'est pour une raison et une seule : vous faire évoluer humainement. Comme dis le proverbe : On apprend de ses erreurs. Et c'est le cas. Alors si vous avez un problème, chercher un moyen de le contourner ou alors de trouver une solution, simple si possible, et respirer de nouveau. Et si vraiment vous n'arrivez pas à vous débarrasser de cette difficulté, voyer les avantages qu'il a et régler ce problème via cet avantage. Quant à l'échec, voyer une chance de pouvoir progresser. Vous vous en relèverez toujours plus fort.

N'oubliez pas d'être fière de ce que vous êtes et de ce que vous possédez. On n'y pense pas forcément mais c'est important. Chaque personne est différente et personne ne possède la même chose. Oubliez la jalousie, elle n'ai que pesante. Et surtout, elle donne un coup au moral, et ça, on n'en veut pas.

Fixer vous des objectifs. Je ne parle pas de résolution, on sait tous qu'on est très peu à les tenir MAIS c'est un très bon fils conducteur. Une sorte de guide si vous voulez. Attention, des objectifs oui mais des objectifs réalistes et qui tiennent la route. Alors à vos stylos et on commence. Rédiger vos intentions au présent, bien sûr, et une fois fait, placez-les à quelque part où vous être sûr de toujours les voir : devant la porte des toilettes, à votre porte d'entrer ou sur votre frigo ect...

Libérer votre l'esprit ! Et pour ça rien de mieux que la pratique d'une activité physique. Ahah je vois déjà vos petites mines renfrogner à la vue et à la lecture de ces mots : activité physique. Non non, ce n'est pas un virus, ni une bombe nucléaire mais bien un joli mot. Mais quand je dis activité physique, je ne vous demande pas d'aller courir le marathon de New-York ! Allez marcher, faite une randonnée, je suis sûr que là où vous êtes il y a de charmants endroits à voir. Vous aimez l'eau ? Faite un tour à la piscine. Bref, voyez autre chose que votre intérieur de maison ou votre patron. Sortez, vous serez « Libéréééééé, Délivrééééé » !

La positive attitude ne s'obtient pas comme un expresso. Il ne suffit pas d'un bouton pour avoir le sourire et une joie de vivre à 100°C. Tous les jours répétez-vous «  Je suis forte, je vais y arriver, je suis comme Yoda, un super Jedi », dans votre tête puis à haute voix autant de fois qu'il faut pour que vous en soyez convaincu.

Je sais que pour certaines personnes, c'est difficile mais croyez moi, vous allez y arriver;-)

En petit bonus, je vous ai préparé une playlist qui donne envie de bouger et qui donne le smile :-)

• Bang Bang – Mani

• Sax – Fleur East

• Not letting go – Tinie Tempah feat. Jess Glynne

• Bills – LunchMoney Lewis

• I don't like it, i love it – Flo Ride feat. Robin Thicke

• Adventure of a Lifetime - Coldplay

• Sugar – Maroon 5

• Treasure – Bruno Mars

• Blame – Calvin Harris feat. John Newman

• Lush life – Zara Larson

• I gotta Feeling – The Black eyed peas

Sur cette note musical, je vous dit mes petits chat, à très bientôt sur Skylar-Beauty :-D

« Peau recherche produit biologique sans produit dangereux, pour une histoire sérieuse sans contrariété. Dispute a évité. Fidélité assurer si feeling il y a. Veuillez contacter ma propriétaire si une collaboration peut se faire. ».

On en rêve toute et tous : une peau saine, sans imperfection, douce et j'en passe des meilleurs. Mais voilà. On entre dans la salle de bain et là, on trouve une dizaine de produits et ceux seulement pour notre peau. Qu'est-ce qu'on ne ferait pas pour elle. On passe de marque en marque, on recherche LE produit qui fera de notre peau la plus belle et la plus saine possible, quitte à ne pas regarder ce que cache les composants de nos produits fard. Grosse erreur. MAIS bonne nouvelle, j'ai trouvé enfin le graal. LA solution. Bon d'accord, une partie de la solution. Donc on va dire 80 % du problème. C'est déjà pas mal, non ?

Il tient en une ligne, 4 lettres, 2 syllabes, je suis, je suis, je suis ??? KAESO, a prononcé Kisso pour les non-anglophones.

Avant de vous parler du saint-graal et de ses prouesses, une fiche technique s’impose. Kaeso est une marque de cosmétique britannique spécialisé dans les soins du visage, des mains et des pieds. Il est nécessaire que je vous précise que Kaeso n'utilise que des produits biologiques et donc bon pour votre peau.

Ayant la peau grasse de base ( = peau ayant un excès de sébum), je ne vous cache pas que c'est une vraie misère niveau crème, lotion, nettoyant et j'en passe. Je me suis demandée si un jour j'arriverai à passer cette épreuve très éprouvante pour ma peau, qui me criait « aide-moi !» à longueur de temps et puis je ne sais pas, quelqu'un ma entendu et Kaeso est arriver.

Ainsi j'ai découvert la gamme « Rebalancing » dit « Rééquilibrant » avec une composition naturelle :

• écorce de saule aux propriétés anti bactériennes et lutte contre les impuretés

• fleur de mauve (= une plante médicinal, comestible et mauve) qui hydrate

• de concombre qui adoucis et désintox la peau

Avouez que ça donne envie n'est-ce pas ?

Donc pour poursuivre, la gamme présente un masque, un gommage, un démaquillant, une lotion et une crème hydratante. Ayant déjà une crème hydratante et une eau micellaire qui me sert de démaquillant, j'ai donc testé le masque et le gommage.

On commence avec le soin gommant. Avec une texture légère au toucher, une odeur douce et une couleur un peu oranger dû au grain exfoliant, on peut se dire au premier abord que ce produit est super. On a envie de l'utiliser et de voir ce qu'il se passe. Et bien figurez-vous qu'il est entré dans ma routine soin de la semaine. C'est un produit qui fait son job. Ma peau est plus douce au toucher, mes pores sont resserrés et il laisse une sensation de fraîcheur sur ma peau. Quant aux grains exfoliants, ils ne sont pas désagréables bien au contraire. C'est un massage à domicile. Bref, un bon produit dans toute sa splendeur.

Quant au masque, à première vue, je me suis dit « ça à l'air vraiment compact ». Généralement, les tubes de masque sont moins dures. On pause notre doigt sur la matière et on voit notre empreinte. Idéale pour jouer au détective. Avec Kaeso, j'ai eu un doute. Encore une fois, ERREUR. Comme on le dit mainte fois, se méfier des apparences. Facile à appliquer avec les doigts, on n'a pas besoin de beaucoup de matière pour couvrir le visage entier. Et petit plus qui m'a séduite, quand le produit sèche, au lieu de rester vert, il devient blanc. Oui blanc. Et pour parler, parce qu'on ne va pas se cacher que parler tout en faisant un masque relève du défi, je peux vous assurer que j'ai réussi à tenir une discussion normale sans être gêné. Quant à résultat, pores resserrer et lisse. Une merveille.

Sachez que ce sont des produits accessibles à toute. En effet, le pot de 95 ml est au prix de 8,95 euros. Sachant que ce n'est pas de la merde, je trouve que le prix est raisonnable. Si part ailleurs vous souhaiter acquérir toute la gamme, sachez qu'il vous coûtera moins de 40 euros sur le site de Gouiran-Beauté.

Mais ce n'est pas fini ! Comme dit plus haut, la gamme « Rebalancing » est conçue spécialement pour les peaux mixtes à grasse, mais sachez qu'il existe encore 2 gammes tout aussi géniales.

• La gamme « Hydrating » dit « Hydratant » pour les peaux Normal à sèche composé de Mélisse (anti oxydant et anti-inflammatoire), de Coton (hydrate et anti rougeur) et d'Aloé vera (hydrate et nourrit)

• La gamme « Calming » dit « Calmant » pour les peaux sensibles composé de Grenade (protège la peau et hydrate), de Mûre (tonus de la peau, la micro circulation et l'hydrate) et d'Ortie blanche (anti démangeaison)

N'hésitez pas à aller découvrir toutes les gammes de produits KAESO sur ce site internet et dites moi s'en des nouvelles. Je vous assure que vous ne serez pas déçu.

Sur ceux mes petits chatons, j'espère vous avoir fait découvrir une nouvelle marque et je vous dit à très bientôt sur Skylar-Beauty.

Avant de commencer à vous parler des bienfaits du thé, laisser-moi vous racontez une petite histoire.

Notre histoire commence 2 800 ans avant notre ère. Oui, je sais, vous allez me dire « On n'était pas né à cette époque... ». Eh bien, cela tombe bien, moi non plus. BREF, reprenons. Nous sommes en Chine, l'Empereur Shen Nong se repose à l'abri d'un arbre. Il demande gentiment qu'on lui apporte de l'eau et ni une ni deux, son serviteur se met au travail. Alors que l'eau était en train de bouillir pour être purifiée, une brise souffla entre les branches d'un arbre voisin. De cet arbre, quelques feuilles s'en détachèrent pour se poser sur l'eau frémissante. De là, une odeur se dégagea. Attiré par ce curieux phénomène et par cette odeur, l'Empereur décida de goûter cette boisson. Avec stupéfaction, l'eau avant un arôme étrange et inédit. On découvrit que les feuilles provenaient d'un théier sauvage. C'est ainsi que le thé fut découvert.

C'est au XVIe siècle que le thé fut importé par nos amis portugais en Europe puis introduit en France comme plante digestive par le Jésuite. En faisant mes petites recherches, j'ai tout de même appris que le thé était la deuxième boisson la plus bue au monde après l'eau et avant le café ! On ne l'imaginer pas hein ? Petit cachottier va ! Mais après en voyant que dans certains pays, la population pouvait consommer près de 2 litres par jour, je me suis dit « ah oui, quand même ». Donc à ce stade-là, qu'est-ce qu'on dit ? « Merci Shen Nong ! ».

Si vous avez voyagé ou si vous comptez voyager dans un autre pays, sachez que le thé n'est pas dégusté partout de la même façon. En France, nous sommes sobres : juste de l'eau chaude. Mais sachez que dans d'autres pays, cela peut être surprenant. Pour ça, j'ai quelques exemples. Au Royaume-Uni, le tea time comme ils l'appellent se fait avec du lait et du sucre ; en Mongolie, le thé est longuement bouilli avec des épices ; ainsi en Inde, le thé est bouilli avec des épices et on y ajoute du lait. Surprenant n'est-ce pas ?

Après ce petit moment d'histoire, nous voilà dans le sujet. Que vous soyez un/une grand(e) consommateur(trice) de thé ou non, ces petits détails sur les principaux thés peuvent vous intéresser.

Populaire dans les pays asiatiques comme la Chine ou encore le Japon, le thé vert commence tout doucement à se faire une place en Occident. Sa couleur tire sur le jaune, voire translucide, et même parfois, trouble. Riche en anti oxydant, le thé vert permet de réduire les risques de cancer (notamment sein, poumon, estomac, prostate et côlon). Il évite le durcissement des parois artérielles (= artériosclérose) et réduit le risque d'accident cardiovasculaire. Une chose réputée de ce thé, il aide à la perte de poids en augmentant la thermogenèse et la diminution des dépôts de graisse au niveau du foie. ATTENTION ! Ce n'est pas une boisson miracle, il ne va pas vous faire perdre du poids. Pour cela, une activité physique et une alimentation équilibrée sont recommandées mais cela n'est pas le sujet. Pour finir, le thé vert maintient le bon fonctionnement de votre système nerveux et booste votre métabolisme.

On continue avec le thé noir ou thé rouge en Chine.

Ce thé est le plus consommé en Occident. Sa couleur tire dure jaune foncé vers des couleurs rouillées voir cuivrées. Vous en avait certainement une fois goûté, il en existe des milliers du plus doux au plus corsé. Ce thé comme le thé vert, réduit les risques de maladies cardiovasculaire. Il stimule votre cœur et protège la paroi interne des artères. Diurétique, il aide à ne pas faire de rétention d'eau. Le thé noir détend les muscles des bronchioles se trouvant dans vos poumons et vous aides ainsi à mieux respirer. Enfin, il améliore l'humeur et la concentration et limite les infections digestives.

On en vient au thé blanc.

Un thé rare qui demande une longue préparation en amont avant consommation personnel. Une fois infusée, sa couleur tire sur la transparence. Il prévient le vieillissement des tissus (= rides) et réduit le risque de cancer comme ces cousins, mais il est tout de même plus efficace que le thé vert. Il améliore le niveau de cholestérol dans le sang. Selon la médecine chinoise, le thé blanc participe à l'équilibre des excès de chaleur et atténue les effets de la ménopause.

Pour terminer, le thé rouge appelé aussi le pu-erh, thé sombre ou encore thé noir en Chine. Ce thé à de nombreux bienfaits. Il améliore la digestion et à des effets diurétiques. Il aide également à éliminer les lipides. A consommer au moins avec 3 tasses par jours, il aiderait à la diminution du taux de graisse dans le sang et à la perte de poids Enfin, son pouvoir anti oxydant aiderait à lutter contre les insomnies et l'eczéma.

En résumé, ça donne ça : thé vert pour la ligne, thé noir pour le cœur, thé blanc pour la peau et thé rouge pour sommeil.

Alors ? Ça vous a donné envie d'une petite tasse devant votre série préférée ou pour votre journée cocooning ? Je suis sûr que oui.

Néanmoins, faite attention ! Le thé, c'est bon mais en excès, il peut provoquer des effets indésirables tels que des palpitations cardiaques, des maux de tête, un trouble de la vision ou encore des acouphènes. Mais c'est vraiment dans les cas extrêmes, à ne pas négliger.

Sur ceux, mes petits chats, n'hési-thé pas à dégus-thé un bon thé !

Sources :

- Améliore ta santé

- Taille de Guêpe

- Camellia-sinensis